Cuestionario de salud y carreras populares

Cuestionario de salud y carreras populares

Los servicios médicos del Excmo. Ayuntamiento de León, con el objeto de evitar la incidencia de episodios cardíacos graves durantes las carreras populares, recomiendan a los corredores de este tipo de pruebas y deportistas en general realizar este cuestionario.

La realización de este cuestionario no invalida las recomendaciones para realizar un reconocimiento médico indicadas en esta misma página web., por el contrario lo que se pretende es estimular la realización de controles médicos a los corredores que idealmente debería consistir en la revisión anual para cualquier persona que realiza este tipo de esfuerzos.

En este sentido se recomienda también no participar en este tipo de carreras si no se ha entrenado previamente durante al menos tres meses media hora 3 veces a la semana con la intensidad adecuada.

El cuestionario no es posible rellenarlo directamente en la pantalla.
Para rellenar el cuestionario  responda SÍ o NO a cada pregunta.
El cuestionario es fácil de interpretar por uno mismo con las siguientes recomendaciones.

Deberá usted acudir a su médico antes de participar en una carrera popular si:

  • Sí ha respondido “si” a una o más preguntas del 1 al 11.
  • Si ha respondido “sí” a dos o más preguntas del 12 al 16. la presencia aislada de uno de estos factores de riesgo cardiovascular no suele representar un aumento de riesgo importante de padecer un episodio cardíaco peligroso, pero también se aconseja acudir a su médico para controlarlo.

1 ¿Ha tenido un infarto, angina de pecho o alguna otra enfermedad del corazón?

2 ¿Ha tenido soplos en el corazón?

3 ¿Le dan palpitaciones?

4 ¿Ha habido alguna muerte cardíaca en su familia directa?

5 ¿Tiene o ha tenido dolor en el pecho en relación con el ejercicio físico?

6 ¿Ha tenido alguna pérdida de conocimiento?

7 ¿Padece alguna enfermedad que piense que le impide hacer ejercicio físico?

8 ¿Padece alguna enfermedad respiratoria crónica o importante?

9 ¿Tiene dificultad para respirar estando tumbado que mejore al sentarse?

10 ¿Ha tenido hinchazón en ambos tobillos sin explicación aparente? tiene varices?

11 ¿Tiene más de 45 años?

12 ¿Se cansa más de lo normal?

12 ¿Presenta obesidad?

13 ¿Tiene la tensión alta o toma medicación para ello?

14 ¿Tiene el colesterol alto o toma medicación para ello?